l'art de se délier
offrez-vous des espaces de liberté
retraite yoga & créativité
avec Selma Ertem (atelier ooom)
du jeudi 8 au dimanche 11 juin 2023
Infos, détails et prix de cette retraite ICI.
4 jours dans un joli petit village (Gajan) au sud de la France où se rencontreront et se mêleront les processus ludiques du mouvement et de la créativité*, dans ce thème commun qu’est la déliance : libérer son corps, son geste, son mental et accéder à ses trésors de potentialités.
Durant ces jours de stage, vous aurez l’opportunité de prendre un temps pour développer votre écoute intérieure, vous libérer de vos freins à la créativité sous toutes ses formes et (re)découvrir le vrai plaisir du lâcher-prise. Tant dans les pratiques de yoga que dans les moments créatifs, nous nous autoriserons à sortir du cadre, de nos attentes, de notre mental pour laisser fleurir notre imaginaire et créer une véritable reconnexion à nous-mêmes.
Embarquez avec nous dans cette aventure sensorielle où le chemin sera celui de l’exploration, libre de tout résultat!
AUCUNE connaissance artistique n’est nécessaire pour participer aux temps créatifs.
“Notre corps nous parle constamment; par chuchotement d’abord, puis en haussant le ton pour finalement crier sa souffrance s’il n’est pas entendu. En affinant notre écoute, nous pouvons accéder à son langage et son intelligence et en faire un allié de poids dans notre libération”. (Selma Ertem)
Pour des questions ou des informations complémentaires, cliquez ICI.